Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

O transtorno de ansiedade é uma patologia causada pelo excesso de ansiedade. O transtorno pode ser impactante na vida da pessoa, podendo somatizar doenças cardiovasculares, diabetes, ganho de peso, gordura abdominal e aumento da pressão arterial.

Os sintomas físicos do Transtorno de Ansiedade podem ser bastante intensos de pessoa para pessoa, podendo levar o individuo a dar entrada em hospital várias vezes acreditando estar com um problema no coração ou em algum outro órgão.

Em consultório psicológico, há relatos de pessoas que tem Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) e diz ter apresentado alguma vez sintomas parecidos com um quadro forte de virose, com estômago fraco, diarreia, muito vomito, cansaço exacerbado, inquietação e entupimentos nasais, e com várias idas ao hospital, sem conclusão de exames ou diagnóstico. Explicação médica, ao final, algo mental, somatizado. Primordial uma avaliação médica, antes de tudo.

O cérebro ansioso geralmente apresenta muitos pensamentos negativos e catastróficos e com o quadro sintomático instalado, tende a contribuir ainda mais, para o aumento dos sintomas, fortalecendo o ciclo ansioso.

Tentar resolver sozinho, álcool, fumo, drogas, comida e outros escapismos só pioram a situação a curto ou médio prazo.

A terapia cognitivo-comportamental

Ajuda de um profissional, terapeuta em TCC, Terapia Cognitivo-Comportamental é muito importante. As ferramentas utilizadas pelos profissionais da área são muito valiosas e necessárias com eficácia comprovada, na utilização de técnicas, deixando o paciente auto suficiente na prática com sua auto regulação-emocional.